Секреты красоты для крепких ноготков

В зимнее время греем руки в карманах, варежках, перчатках, мотаем в шарфы и манто. А ручкам все равно холодно: кожа становится сухой и шершавой и ногти слабыми и ломкими. Предлагаем 5 секретов-советов для укрепления ноготков. Следуйте нашим супер-советам и ваши ногти будут красивыми и здоровыми!

1. Растительное масло с несколькими каплями лимонного сока.

Каждый вечер перед сном следует держать в нем руки. Чтобы средство подействовало еще эффективней, его не нужно смывать, а, вынув руки из ванночки, надень хлопчатобумажные перчатки и оставь так на всю ночь.

2. Массаж цедрой лимона.

Секреты красоты для крепких ноготков

Мягкими аккуратными движениями водите цедрой лимона по ногтям сверху вниз, а после процедуры вотрите в пальцы небольшое количество увлажняющего крема. Тщательный массаж пальцев улучшает циркуляцию крови, усиливает кровоснабжение основания ногтя.

3. Желатин.

Укрепить ногти и значительно стимулировать их рост может желатин. Его добавляют в пищу (в желе, заливное и т. д.). Можно принимать и медицинский желатин по 5 г в день.

4. Правильное питание.

Обогатить рацион кальцием. Добавь в меню миндаль, инжир, финики, молочные продукты (молоко, йогурт, творог); пищу, содержащую растительное масло; апельсиновый, морковный и свекольный соки.

5. Индийский рецепт – массаж косточкой авокадо.

Перекатывайте косточку по ладоням, по внешней стороне руки и особенно у основания ногтей. Если на косточке остались кусочки мякоти, то это даже хорошо, поскольку авокадо содержит много витаминов и прекрасно питает кожу.

Источник: daritmama.ru

Что еще почитать:

  • Массаж Жаке от угревой сыпи

    Существует несколько методик выполнения лечебного массажа. И одной из них является методика массажа по Жаке

  • Массаж для бразильской попки

    Бразильский массаж стремительно набирает популярность по всему миру. Пора и нам разобраться, что же это за массаж такой. Бразильский массаж, это экзотический массаж, основной задачей которого является придание силуэту привлекательности. Прибавление телу и фигуре упругости, свежести. При выполнении этого уникального вида массажа применяется вибрационная техника, выполняемая бамбуковыми веничками и палочками.

  • Как похудеть за неделю? Мифы и реальность

    Вас еще не достали эти кошмарные статьи на тему «Как бы так похудеть, чтобы ничего не делать?». Лично я сыта ими так, как не бываю сыта маминым борщом.

  • Это сладкое слово «Хэнд-Мэйд»

    Как же приятно любить себя и баловать, не правда ли? Все эти крема и масочки, шампуньчики, эмульсии и косметические суфле – обожаем их! Жизнь без них похожа на переваренную овсянку. А с ними – ну просто крем-брюле.


Нет комментариев